おはようございます、相談室escort管理人の池田です。 人に話すことだけではなく、書くことも悲嘆の回復に役立つとされています。 アメリカの社会心理学者であるPennebaker(2000)は誰にも打ち明けられない思いを書くことによって、心身にプラスの影響を生じ…